連休をバタバタと過ごしたら、今日は朝から喉が変。
台風の後始末、お玄関周りや庭など午前中いっぱいかかって片付けてお昼ご飯を食べたら、ああ・・・・ねむい・・・
夕方電話の音で目がさめたら声がでない。喉がいたーい！！！
あーあ、風邪ひいちゃった。
土曜日は高校のカレー会で朝から６００人分のカレー作ったし（片付けるほうがたいへんでした。）日曜日は叔母の法事で京都まで日帰りしたし（台風の接近で、ホントにとんぼ返りでした）月曜は朝一で映画に言ってそれからたまった家事をやっつけたし。
まぁちょっとゆっくりしましょう。
台風の後始末、お玄関周りや庭など午前中いっぱいかかって片付けてお昼ご飯を食べたら、ああ・・・・ねむい・・・
夕方電話の音で目がさめたら声がでない。喉がいたーい！！！
あーあ、風邪ひいちゃった。
土曜日は高校のカレー会で朝から６００人分のカレー作ったし（片付けるほうがたいへんでした。）日曜日は叔母の法事で京都まで日帰りしたし（台風の接近で、ホントにとんぼ返りでした）月曜は朝一で映画に言ってそれからたまった家事をやっつけたし。
まぁちょっとゆっくりしましょう。
コメント
お大事に ! !
今年の九州地方は、大雨が続いて大変でしたね。
休めるときは、のんびりして、充電してくださいね。
お大事にね。
充電したら、また、しっかり動いてね。
ちなみに、ため息って・・・副交感神経を高めてリラックスする。
（体は正直ですよ。気分悪いとき、ため息出ます。いらいらして、気分がめいるときもね。リラックスしたい時は息を吐くといいんですって）
リコーダーの吹き方も、似てる？ゆったりした曲でリラックスしてくださいな。
本当に今年は雨ばかりで、その分秋も早くきたようです。季節に体がついていかずにやっちゃいました。
ありすさん
そうなんです。今日は朝から一仕事終わるたびにため息でてました。喉がいたいと利己的ふく気になれなくて、ガンバばかり弾いてました。
利己的ふく
だって、
リコーダーふく気になれなくて、の間違いでーす
（ただし、東北～関東～甲信越は、
「台風の横風で放射性物質が飛散／拡散している」という影響も考えられるので……（－－；）……
じゅうぶん、ご自愛ください……☆★
むしろ「あくびの擬態」をおすすめします（＾＾；）”
不調やイライラの時に、「あくびのふり」（演技）を繰り返していると、
体内の酸欠が治って、暖まって、眠くなって、カラダに良いんですよ～♪
りすさんもお風邪ですか。お互いにきついですねー。
今年の北海道は暑いらしいですが、でももうそろそろ気温がぐくっと下がりそうです。十分気をつけてください。
リラックスにかんしてはりすさんご専門でしたね！