運動などやってみました
2010年10月15日 日常 コメント (6)汗をかく季節はとにかく嫌い。汗をかくからスポーツも嫌い。
そんな私だからこの夏はとても太っちゃった、
ということで誕生日までにニットのスーツをきれいに着られるようにと少しだけ運動してみることにしました。何しろ食事制限は、ほとんどの時間を自宅で過ごす私には無理。いつも目の前にたべものがあるんですからね。
手始めにネットであれこれ検索して動画でボクシング風のエクササイズをみつけ、やってみることに・・・
中央に先生らしきおじさん。
後ろにはなかなかイケメン風のお兄ちゃんたちがひかえています。
できればこのお兄ちゃんたちをアップでお願いしたいところでしたが、
おじさん（先生かな）の号令にあわせて10分ほど、なかなか良い感じ。どうせ三日坊主だろうけどやってみようかという気になりました。
夜は久々のバドミントンにもいってみようとおもいたちました。
これは三男がやっている公民館のクラブです。もともと運動音痴のうえに、月に二回がせいぜい、しかも暑い６月末からずーっといっていなかったので
空振りばかりかなぁ、と思っていたら、ボクシング体操の叔父さんを見つめていたせいか、動体視力ばっちりで、思わぬところに効果がでるもんだなあ。
涼しくなるとがぜん生きているのが楽になります。
体育館シューズもへたれていて、裸足でやったので、今日はシューズも買ってこようかな。
そんな私だからこの夏はとても太っちゃった、
ということで誕生日までにニットのスーツをきれいに着られるようにと少しだけ運動してみることにしました。何しろ食事制限は、ほとんどの時間を自宅で過ごす私には無理。いつも目の前にたべものがあるんですからね。
手始めにネットであれこれ検索して動画でボクシング風のエクササイズをみつけ、やってみることに・・・
中央に先生らしきおじさん。
後ろにはなかなかイケメン風のお兄ちゃんたちがひかえています。
できればこのお兄ちゃんたちをアップでお願いしたいところでしたが、
おじさん（先生かな）の号令にあわせて10分ほど、なかなか良い感じ。どうせ三日坊主だろうけどやってみようかという気になりました。
夜は久々のバドミントンにもいってみようとおもいたちました。
これは三男がやっている公民館のクラブです。もともと運動音痴のうえに、月に二回がせいぜい、しかも暑い６月末からずーっといっていなかったので
空振りばかりかなぁ、と思っていたら、ボクシング体操の叔父さんを見つめていたせいか、動体視力ばっちりで、思わぬところに効果がでるもんだなあ。
涼しくなるとがぜん生きているのが楽になります。
体育館シューズもへたれていて、裸足でやったので、今日はシューズも買ってこようかな。
