背中を痛めたり、三男の入院などでしばらくお山へ行っていませんでした。
背中を打った直後は4日ほどねてすごしたし、そのあとも痛くて車ばかり、(今もまだ痛いです)そうこうしているうちに、古楽のほうも練習時間とらなくちゃで、
本当に家から出ない生活でした。
昨日は久しぶりに筑後地方の山にいきました 。二時間弱で登れる山なのに、もう最初から辛くて辛くて。全く情けない。

そして今朝はまさかの筋肉痛。
来月半ばにはちょっとハードな縦走が控えているのに、あーあー心配だなあ。

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